在2026年，健身行业正经历一场前所未有的变革。随着人工智能（AI）技术的迅猛发展，越来越多的健身企业开始拥抱这一新兴科技。哩塔健康的负责人章玮表示，尽管‘AI+健身’的赛道正火热，但真正意义上的AI健身产品却是从去年才开始真正浮出水面。
章玮指出，过去的健身行业中，所谓的‘AI’技术往往停留在表面，许多产品实际上依赖的是规则引擎和人工设定的程序逻辑，并没有真正利用到AI的潜力。然而，自从Deepseek发布R1模型以来，AI的基模能力发生了质的飞跃，这标志着健身行业进入了一个全新的技术爆发阶段。正是在这一背景下，个性化健身服务的实现才变得可行。
随着AI技术的逐步落地，用户的健身习惯也开始发生明显变化。章玮提到，如今的AI能够帮助用户建立个性化档案，为每位用户提供量身定制的服务。同时，健身商家也能借助这些数据更好地理解用户行为，实现真正的‘定制化’服务。平台数据显示，用户线上打卡健身的频次显著增加，这种基于个体数据的精细化服务，有效提升了用户的参与度和持续性。
值得一提的是，当前的主要用户群体与大众认知有所不同。虽然人们普遍认为年轻人更容易接受AI技术，但章玮指出，40岁以上的人群实际上正在成为AI健身的主要用户。这一群体的需求更偏向于健康管理，尤其是绝经期女性和老年人，他们通过运动调节身体状态几乎是唯一的解决方案。正是这种刚性的健康需求，使得他们更容易形成稳定和持续的使用习惯。
尽管AI的应用为健身行业带来了诸多便利，但章玮强调，AI本身并不是吸引消费者的核心因素。消费者真正渴望的是优质的服务，而不是单纯的‘AI’概念。他指出，健身行业的本质仍然是服务业，人与人之间的信任和沟通才是服务的核心所在。在这一点上，AI更多是作为底层技术的支撑存在，帮助处理繁琐的数据整理和报表分析工作。
在真正的督导和陪伴环节中，人类教练依然不可替代。章玮认为，与一条冷冰冰的消息通知相比，真人教练的提醒更能激励用户参与训练。因此，他坚信AI无法替代人的作用，反而是要放大人的作用。AI的引入加速了行业的分化，那些服务意识不足、运营质量低的教练将被愿意提升服务能力并善用AI工具的教练所取代。
展望未来，章玮认为，健身行业的前景将更加广阔。在AI技术的推动下，个性化、定制化的服务将成为行业的主流，用户的健身体验将更加丰富和多样。健身行业的每一个参与者都需要适应这一变化，提升自身的服务能力，以迎接AI赋能下的全新机遇。可以预见，AI与健身行业的深度融合，将开启一个以人为本、服务至上的新时代。返回搜狐，查看更多
